Capoeira / Nouveau cours

Art martial brésilien se pratiquant avec un accompagnant musical

Mercredi : 18h30 – 19h30

Tarif : Adultes : 150 € / Jeunes : 130 €

Animateur : Samuel CUILLIER

Important ! Un certificat médical est demandé

Self Défense

Jeudi : 19h – 20h30

Tarif : Adultes : 150 € / Jeunes : 130 €

Animateur : Frédéric MAS

Important ! Un certificat médical est demandé

Kung Fu Wushu

Les techniques du Kung Fu Wushu s’enchaînent à un rythme conciliant vitesse, souplesse et force.
Jeudi : 18h00 – 19h00 ( jeunes 7 – 16 ans )

Tarif : Jeunes : 150 € ( tee-shirt offert )

Animateur : Frédéric MAS

Important ! Un certificat médical est demandé

Taïchi Chuan

Art martial chinois caractérisé par une pratique douce associant détente musculaire et mentale, et recherche d’équilibre par un travail sur la posture et les appuis.
Mardi : 20h00 – 21h30 (avancés)
Jeudi : 14h00 – 15h30 (avancés et débutants ayant de l’expérience dans une pratique corporelle)
Jeudi : 18h30 – 20h00 (débutants)
Jeudi : 20H00 – 21H30 (avancés)

Tarif : Adultes : 175 € / Jeunes : 150 €

Animateur : José DIAZ

Compris dans le prix : possibilité d’entrainement le samedi matin au dojo de la Berthaudière.

Important ! Un certificat médical est demandé